Estressadinha

Tenho me estressado muito no trabalho, ficado d saco cheio, querendo sair correndo! mas quem disse q trabalhar em escola eh fácil se enganou ou enganou alguém, porq o negócio exige. E no nosso caso exige sem dar em troca o merecido, o q eh frustrante. Lendo 1 revista d saúde pensei em algo pra ficar mais d boa e tentar não fazer pouco caso com coisas q não merecem minha fúria. Acho q meditar vai me dar essa help.